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Ma mission est de vous soutenir, vous épauler et de vous transmettre des outils pour traverser le plus sereinement possible toutes les étapes de votre vie de femme.
L’accompagnement que je propose est entièrement personnalisé pour répondre à vos besoins uniques, il est fondé sur :
– L’écoute bienveillante, je vous invite à déposer votre vécu, vos ressentis et mettre des mots sur vos émotions pour vous libérer et vous soulager.
– Le partage d’informations, de lectures afin que vous puissiez être informée et faire des choix en conscience, que vous puissiez comprendre ce qui se joue au niveau physiologique, mental et émotionnel.
– La sophrologie – je vous invite à consulter la page dédiée à cette pratique.
– Les soins énergétiques – je vous invite à consulter la page dédiée à cette pratique.
Je suis tenue au secret professionnel et je ne porte aucun jugement sur votre histoire, je suis entièrement à votre écoute.
– Se sentir soutenue
– Libérer les émotions
– Avoir des prises de conscience
– Apaiser les pensées
– Lâcher-prise
– Augmenter la confiance et l’estime de soi
– Faire des choix en conscience
L’accompagnement que je propose est complémentaire à votre suivi médical et ne s’y substitut pas. En cas de doute, parlez-en avec votre professionnel de santé.
La première rencontre sera consacrée à un temps d’échange, l’occasion d’apprendre à nous connaître et d’établir un lien de confiance indispensable dans votre accompagnement au mieux-être.
Ensemble, nous identifierons vos besoins pour que je puisse vous proposer un accompagnement personnalisé en fonction de vos attentes.
Les autres séances se dérouleront entre temps d’échange et pratique de différents outils mis à votre disposition en fonction de vos souhaits :
– Écoute bienveillante
– Partage d’informations
– Sophrologie
– Soins énergétiques
DÉSIR D’ENFANT –FERTILITÉ –PARCOURS PMA
Le parcours pour tomber enceinte peut être parfois long et difficile.
Je suis là pour vous soutenir et vous accompagner tout au long de ce parcours.
GROSSESSE
La grossesse est une période unique de nos vies de femmes, elle peut être ponctuées de craintes, de doutes, de bouleversements.
Nous pouvons parfois nous sentir seule, c’est pourquoi je vous propose un accompagnement bienveillant et neutre.
ACCOMPAGNEMENT ET PRÉSENCE A LA NAISSANCE
Je vous accompagne à préparer votre projet de naissance ainsi que votre accouchement.
Je vous propose également ma présence lors de la naissance de votre enfant pour vous épauler et vous soutenir dans vos choix.
IVG – IMG – ARRÊT NATUREL DE GROSSESSE
Les épreuves de maternité peuvent réveiller des émotions insoupçonnées qui ont besoin d’être accompagnées. Je vous aide à trouver les ressources en vous qui vous permettront de les surmonter.
DEUIL PÉRINATAL
Parce qu’il m’a touchée personnellement je sais à quel point le deuil périnatal peut être éprouvant, à quel point il peut être source d’isolement et d’incompréhension. A quel point les remarques, pourtant bienveillantes, peuvent blesser. Vous n’êtes pas seule, je vous accompagne sur le chemin de l’apaisement.
GROSSESSE D’APRÈS
Elle peut être source d’angoisses liées à un précédent traumatisme. Je vous propose de déposer vos ressentis pour vivre cette grossesse de manière apaisée.
Quelle que soit l’étape de votre vie de femme, je vous propose une écoute neutre et bienveillante : puberté, cycles menstruels, ménopause, féminin sacré, développement personnel, reconversion professionnelle, vie de couple.
Prenez un temps pour vous, pour déposer vos ressentis et mettre des mots sur vos émotions afin de mettre de la distance et d’y voir plus clair.
Tout au long de nos entretiens d’écoute et d’échange, je vous accompagne vers la prise de conscience de vos propres ressources et vers la confiance en vous.
POST-PARTUM
Le post-partum peut être une période délicate où l’on peut se sentir vulnérable, fatiguée, je vous accompagne à vivre un post-partum tout en douceur.
Nous pouvons revenir ensemble sur le vécu de votre accouchement.
La naissance d’un enfant, c’est aussi la naissance d’une mère, d’un nouveau rôle, qui vient s’ajouter à notre vie de femme, d’épouse, de professionnelle, il n’est pas toujours évident de trouver l’équilibre.
Le fait d’extérioriser les pensées permet d’y voir plus clair, je vous apporte mon soutien dans cette étape de votre vie.
MATERNITÉ
Prendre soin de soi pour prendre soin des autres.
Trouver l’équilibre entre le couple et le rôle parental.
Accompagner les changements le plus sereinement possible, se sentir épaulée et soutenue. Poser des mots sur les émotions et prendre du recul.
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